Prečo máme na tvári vyrážky   Vyrážky sa nám na tvári objavujú z rôznych dôvodov. Asi najčastejším je špina. Neznamená to, že sa neumývate. Pokožka tváre však potrebuje o čosi viac pozornosti. Opláchnutie čistou vodou jej síceContinue reading

V prvom rade, je dôležité upozorniť na to, že celulitída nie je problémom iba žien s nadváhou, pretože podkožný tuk s ňou nemá nič spoločné. Ide totiž o problém kože. Za vznikom celulitídy stojí takzvaná svalová atrofia. Oslabená vrstvaContinue reading

Mihalnice majú v skutočnosti dosť veľa spoločného s vlasmi. Preto na podporu ich rastu fungujú aj podobné spôsoby starostlivosti. Aby vám správne dorastali, musíte ich pravidelne česať. Tým prekrvíte miesto rastu. Ideálne je, ak to budete robiťContinue reading

Rúž je obzvlášť dôležitý pre pery, ak sú bledé alebo stratili definíciu. Avšak, zatiaľ čo rúž môže spôsobiť, že sa budete cítiť viac skvele, ak sa nesprávne aplikuje, môže tiež pôsobiť rušivo, čo je opačnýContinue reading

Rôzne predsavzatia o tom ako si odpustíme čipsy pred telkou, ako začneme jesť viac zeleniny a ovocia miesto čokolády a ako miesto vysedávania pred telkou začneme behať, cvičiť, alebo chodiť do posilňovne….ako dlho nám to vydrží? ….týždeň, dva….užContinue reading